Les Yogasûtras de Patanjali
Chapitre 1 (1-29)
Cette formation s’adresse aux personnes qui désirent s’engager plus profondément dans le yoga et aux futurs professeurs de yoga. Cet atelier est obligatoire dans la formation des professeurs de yoga, mais peut-être suivit par n’importe qui. Il sera suivi d’un second atelier, étudié en 2017 (chapitre 1 : 1-29).
28 heures y seront consacrées au total (4 jours)
Dans le chapitre 1, Patanjali expose le yoga et le décrit à celui qui est plus porté vers la dévotion. Les premiers aphorismes expliquent ce qu’est le yoga, comment il agit sur le cerveau, qui peut s’y engager, la route à suivre pour y parvenir, et ainsi de suite…
AU PROGRAMME:
- Les ateliers contiennent l’étude des Yogasûtra un par un, à partir du sanskrit. On y développe le message et les bases philosophiques du yoga.
- Les ateliers comportent une séance de yoga par 4 heures de cours.
- Les séances comportent asâna et pranayama.
- Des discussions sont sollicitées afin de partager nos réflexions et nos expériences de yoga.
- Des moyens pratiques sont proposés afin d’appliquer dans le quotidien les notions apprises durant l’atelier.
- Les participants sont sensibilisés à la recherche du Soi intérieur, dans le lieu du cœur.
Les étudiants désirant devenir professeurs de yoga doivent au préalable avoir déjà débuté le yoga et connaître la respiration consciente.
L’École Traditionnelle de Yoga émet un reçu de formation
La formation des professeurs est déductible d’impôt.
Le chapitre 1 des Yoga Sutras de Patanjali est vendu en sus.
Vous pouvez également vous inscrire à la journée.
Prochaines dates :
$115 (Le yoga, les activités du mental) : première journée